L’atelier du filet de pêcheur :
- On descend dans l’eau entre les cordes.
- On avance en se tenant aux cordes, allongé, on fait des petits battements avec les pieds
- On passe en dessous de la ligne d’eau
- On se tient aux cordes
- On s’allonge et on avance en faisant des petits battements avec les pieds. Si on met la tête sous l’eau, on avance plus vite.
L’atelier des cerceaux et des anneaux :
- On descend à l’escalier
- On se tient à la barre ou on marche sans se tenir dans l’eau, on a pied, c’est le petit bain.
- On passe en dessous des cerceaux, on se retrouve à l’intérieur du cerceau.
- On passe en dessous des cerceaux pour sortir
- On passe en dessous de la ligne d’eau.
- On se déplace en se tenant à la barre ou en marchant dans l’eau sans se tenir.
- On attrape des anneaux dans le fond de la piscine.
- On remonte à l’échelle et on sort.
L’île au trésor :
- On descend dans l’eau
- On se tient aux barres
- On s’allonge, on fait des petits battements avec les pieds
- On monte sur le tapis
- On se déplace à 4 pattes
- On descend dans l’eau
- On se tient aux barres
- On s’allonge, on fait des petits battements avec les pieds
- On passe en dessous de la barre
- On sort de l’eau.
L’atelier du pont de singe :
- On descend dans l’eau entre les cordes.
- On avance en se tenant aux cordes, allongé, on fait des petits battements avec les pieds
- On passe en dessous de la ligne d’eau
- On se tient aux cordes
- On s’allonge et on avance en faisant des petits battements avec les pieds. Si on met la tête sous l’eau, on avance plus vite.
Atelier du peigne et de la perche des pompiers :
- On descend à l’échelle à l’envers.
- On se tient le long du mur.
- On se déplace le long du mur.
- A la perche, on descend en déplaçant les mains sur la perche, on met la tête dans l’eau. On peut toucher le fond de la piscine.
- On remonte en déplaçant les mains sur la perche.
- On se déplace le long du mur.
- On passe en dessous des 3 dents du peigne.
- On remonte.