L’échauffement pour les activités sportives.


Dans la salle de jeux, les élèves réalisent des activités sportives. La première partie de l’activité est l’échauffement: on prépare son corps pour l’activité: la tête, le cou, le haut du corps, les bras, les mains…

Les élèves échauffent le bas du corps, les jambes, les articulations. Ils se transforment en chat, arrondissent le dos avant de s’étirer!

Ils se transforment en papillons ! Les jambes deviennent les ailes du papillon !…

Ils réalisent le jeu de la statue en se déplaçant au son du tambourin, sans se toucher, en s’évitant, en se contournant…

Les voici prêts pour l’activité !